直打——沖右拳時，上左腳、蹬后腿、扭打雜的同時，右拳迅速由腰間向前用力旋轉沖出，拳心朝下，以拳面主要打擊敵人的面部。要點：（1）、以蹬腿、扭腰的力量將拳沖出；（2）、出拳要有爆發力。側打——用右拳側打時，上左腳，蹬右腿、扭腰的同時，右拳迅速由后向上、向左前下猛力打出，拳心朝左，以拳的棱角主要打擊敵頭部。 要點：（1）——同直打（1）、（2）。（2）——打擊時肘關節微彎。下打（勾拳）——用右拳下打時，上左腳、蹬右腿、扭腰的同時，右拳迅速由后經體側向前上猛力勾打出去，拳心朝上，以拳面主要打擊敵人的腹部、襠部。 要點：同直打（1）、（2）。肘打前頂肘——由格斗右腳踏前一步成為右弓步，同時左手握住右手腕，右肘向右直頂；目視右方。主要頂擊敵方肋、胸、腹等部位。 要點：上步、頂肘要一致，爆發力要狠。后頂肘——由格斗預備式開始，重心向前，手臂貼肋，身體微轉，肘向后直頂。 要點：轉身、頂肘要快速一致。主要打敵腰、腹、肋部。橫擺肘——由格斗預備式開始，左腳踏上（右腳跟微抬），身體稍左前傾，右（左）臂屈肘向左（右）橫擊。目視肘尖。 要點：擺肘要快速、有力。主要擺擊敵方頭部、肋部。挑肘——由格斗預備式開始，擰腰稍向左（右）轉，下沉左肩（右），左臂（右）屈肘貼肋，肘尖向上挑擊。 要點：轉體、屈肘、上挑要快速、有力。砸肘——由格斗預備式開始，屈小臂，拳心向內，身體稍扭轉，將肘用力下砸。目視右肘。 要點：砸肘要快速有力，主要砸擊敵方頭部、背部等部位。可左右使用。膝頂上撞膝、前頂膝——、由格斗預備式開始，左（右）腿撐體左（右）腿屈上抬，身稍仰，振髖以膝向上向前撞擊。 要點：支撐腿要穩，撞膝要快速有力。重點撞擊敵方胸、腹、襠等部位。 斜撞膝、橫撞膝——由格斗預備式開始，重心移于左腳（右腳），微側仰，右腿（左腿）屈膝向左（右）斜上（橫）撞擊 要點：支撐腿要穩，撞膝要快速有力。重點撞擊敵方肋、腹、胸等部位于。踢腿踢腿——一腿支撐，另一腿提膝，腳尖下垂繃緊，以腳尖為力點，向前猛力彈踢小腿，迅速收回。要點；支撐腿要穩，前點腿要迅速力猛，收腿要快。主要用于踢敵人要害部位，（如襠部）。 側踢——左腳尖向左支撐體重，右腳勾起腳尖稍離地面，向前、向左上勾挑踢敵腳后跟或小腿。 要點：支撐腿要穩，勾挑踢要快速。主要勾挑敵方小腿、踝部。側臥踢——由格斗預備式開始，向右（左）側倒地，右（左）臂伸直鋪地，兩掌按地，掌心向下，左（右）腳從下向上側勾踢敵后腳跟或小腿。 要點：倒地時空中側身并屈肘，身體保持緊張度，以兩手及小臂先著地，兩掌拍地，接著小腿著地。勾踢腿要快猛有力。此式側左則右踢，側右則左踢，可左右變換使用。蹬腿——由格斗預備式開始，一腿支撐，另一腿屈膝提起勾腳尖，以腳跟為力點，直腿向前猛力外蹬，用腳掌蹬敵人要害部位。要點：支撐腿要穩，蹬踢快速。主要蹬擊敵方腹部、襠部等部位。此式可左右變換使用。仰臥蹬——由格斗預備式開始，向后倒地的同時，肩及兩臂同時接拍地面，兩腿微曲回收，迅速向外猛蹬。 要點：倒地時背部收緊，兩腿彎曲，重心向下降、向后倒，背部著地的同時兩手臂猛拍以減少震動。主要蹬擊敵方腹部、襠部。側臥蹬——由格斗預備式開始，側身倒地，右臂微前伸，左掌屈于胸前，兩掌同時拍地，下面的右腳勾腳屈膝回勾，上面的左腳向外猛蹬敵膝關節，目視左腳。要點：倒地與側臥踢一樣要求，注意全身收緊，兩掌同時拍地；勾蹬腿要一致，蹬腿要快速有力。